فروشگاه اصلی ساعت رولکس زنانه شاینی

فروشگاه اصلی ساعت رولکس زنانه شاینی

خرید پستی ساعت رولکس زنانه شاینی از فروشگاه اینترنتی جفت 6

فروشگاه ساعت رولکس زنانه شاینی,فروش ساعت رولکس زنانه شاینی,فروش اینترنتی ساعت رولکس زنانه شاینی,فروش آنلاین ساعت رولکس زنانه شاینی,خرید ساعت رولکس زنانه شاینی,خرید اینترنتی ساعت رولکس زنانه شاینی,خرید پستی ساعت رولکس زنانه شاینی,خرید ارزان ساعت رولکس زنانه شاینی,خرید آنلاین ساعت رولکس زنانه شاینی,خرید نقدی ساعت رولکس زنانه شاینی,خرید و فروش ساعت رولکس زنانه شاینی,فروشگاه رسمی ساعت رولکس زنانه شاینی,فروشگاه اصلی ساعت رولکس زنانه شاینی,بهترین ساعت رولکس زنانه شاینی,،فروشگاه ساعت رولکس زنانه شاینی,فروشگاه اینترنتی ساعت رولکس زنانه شاینی,ساعت رولکس زنانه شاینی جدید,خرید ساعت رولکس زنانه شاینی جدید,خرید اینترنتی ساعت رولکس زنانه شاینی جدید,خرید پستی ساعت رولکس زنانه شاینی جدید,خرید ارزان ساعت رولکس زنانه شاینی جدید,خرید با تخفیف ساعت رولکس زنانه شاینی,ساعت رولکس زنانه شاینی اصل,خرید ساعت رولکس زنانه شاینی اصل,خرید اینترنتی ساعت رولکس زنانه شاینی اصل,خرید پستی ساعت رولکس زنانه شاینی اصل,فروش ساعت رولکس زنانه شاینی اصل

ساعت رولکس زنانه شاینی یک محصول عالی و ایده آل است برای کسانی که قصد دادن کادو به عزیزانشان را دارند.این محصول کیفیت بالا و قیمت مناسبی دارد و بسیار شیک و زیباست.این محصول مشابه محصولات شرکت رولکس است .براحتی می توایند این محصول را از فروشگاه اینترنتی جفت 6 خریداری نموده و درب منزل تحویل بگیرید

ساعت رولکس زنانه شاینی

طراحی بی نظیر و فوق العاده شیک

دارای کیفیت استثنایی و بند چرم

دارای بند سرامیکی وبدنه بسیار با کیفیت

عرضه شده در 2 رنگ بند مسی و طلایی

دارای جعبه شکیل

خرید ساعت رولکس زنانه شاینی

خـرید پستی >> قیمت با گارانتی فقـط :29000تـومـان  پرداخت وجه بعد از تحویل درب منزل شــما

این ساعت در 2 رنگ بند طلایی و مسی و عرضه شده است.

در هنگام ثبت سفارش در قسمت پیغام می توانید رنگ مورد نظر خود را ذکر کنید.

 یکی از جدیدترین مدل های عرضه شده کمپانی معتبر رولکس می باشد. این ساعت دارای بند سرامیکی بسیار با کیفیت و صفحه شیشه ای ضدخش می باشد که در 2 رنگ بند مسی و طلایی عرضه شده است.

خرید اینترنتی ساعت رولکس زنانه شاینی

قیمت ساعت رولکس زنانه شاینی

خـرید پستی >> قیمت با گارانتی فقـط :29000تـومـان  پرداخت وجه بعد از تحویل درب منزل شــما

امکانات و ویژگی های ساعت کاسیو بند چرم – مدل EFR-520:

– دارای بند سرامیکی با کیفیت (عرضه شده در 2 رنگ بند طلایی و مسی)

– صفحه شیشه ای ضد خش

– ضد آب تا 80%

– مقاوم در برابر ضربه

– وضعیت موتور: تک موتوره پر قدرت

فروش ساعت رولکس زنانه شاینی

فروش اینترنتی ساعت رولکس زنانه شاینی

ساعت فوق العاده شیک و با کیفیت

قابل ست کردن با لباس های اسپرت و رسمی

دارای بند چرم با کیفیت و صفحه ضد خش

همراه با 6 ماه گارانتی تعویض

بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید …

خرید ارزان ساعت رولکس زنانه شاینی

خـرید پستی >> قیمت با گارانتی فقـط :29000تـومـان  پرداخت وجه بعد از تحویل درب منزل شــما

 روش خرید : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.

 نکته دوم: کلیه محصولات این فروشگاه طبق موازین جمهوری اسلامی ایران عرضه و حقوق کپی رایت نیز رعایت شده است.

ساعت رولکس زنانه شاینی

کم‌ خون‌ ها لیموترش بیشتر بخورند

کم خونی,بیماری کم خونی,کم خونی در بارداری,علائم کم خونی,درمان کم خونی,درمان کم خونی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان کم خونی,کم خونی را چگونه درمان کنیم,کم خونی در کودکان,کم خونی در بزرگسالان,کم خونی در نوزادان,کم خونی در بهار,کم خونی در تابستان,کم خونی در پاییز,کم خونی در زمستان,آشنایی با کم خونی,همه چیز در مورد کم خونی,کم خونی واگیردار است,کم خونی و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان کم خونی

به گزارش بی اس ام اس : یک مشاور تغذیه و رژیم‌درمانی با تاکید بر این که نباید بدون انجام آزمایش و تشخیص پزشکی کم‌خونی، اقدام به مصرف قرص‌های آهن کرد،‌ گفت: افراد کم‌خون‌ می‌توانند در هر وعده غذایی، آب لیموی ترش تازه را به مقدار زیاد به غذای خود اضافه کنند.ویتامین Cموجود در لیموترش، جذب آهن از منابع گیاهی ازجمله غلات، حبوبات و سبزیجات را افزایش می‌دهد.
برلیانت بزرگمهر با بیان این که مکمل‌های غذایی به منظور تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن به کار گرفته می‌شود، افزود: این مکمل‌ها نباید به هیچ وجه بدون تجویز پزشک و خودسرانه استفاده شود.

وی ادامه داد: اگر شخصی روند تغذیه طبیعی را طی کرده و اختلالی در هضم و جذب مواد غذایی نداشته باشد، نیازی به مصرف مکمل‌ها نیز ندارد. در غیر این صورت، ممکن است برخی مواد مغذی که در مکمل‌ها وجود دارد، در بدن جمع شده و عوارض زیادی بر جای می‌گذارد که ازجمله آنها می‌توان به ایجاد مسمومیت‌ اشاره کرد.این مشاور تغذیه و رژیم‌درمانی با بیان این که مکمل‌ها شیمیایی بوده و برای بدن مفید نیست، اظهار کرد: اما در مقابل، فیبرهایی که در غذا وجود دارد برای بدن بسیار مفید است که در قرص‌های مکمل فیبر وجود ندارد.بزرگمهر با اشاره به این که علاوه بر موارد فوق، بدن گاهی به مصرف مواد مغذی به مقدار بالا عادت می‌کند، گفت: به گونه‌ای که اگر فرد روزی قرص مکمل مصرف نکند، نیازش برای تامین مواد مغذی با مصرف غذای معمولی تامین نخواهد شد.

منبع:isna.ir

کم‌ خون‌ ها لیموترش بیشتر بخورند

یک اقدام غلط در سوختگی ها

سوختگی,بیماری سوختگی,سوختگی در بارداری,علائم سوختگی,درمان سوختگی,درمان سوختگی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سوختگی,سوختگی را چگونه درمان کنیم,سوختگی در کودکان,سوختگی در بزرگسالان,سوختگی در نوزادان,سوختگی در بهار,سوختگی در تابستان,سوختگی در پاییز,سوختگی در زمستان,آشنایی با سوختگی,همه چیز در مورد سوختگی,سوختگی واگیردار است,سوختگی و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان سوختگی

به گزارش بی اس ام اس : بر روی تاول ناشی از سوختگی خمیر دندان نزنید.یک متخصص عفونی گفت: یکی از مهم‌ترین مراقبت‌ها در سوختگی‌ها، پیشگیری از عفونت است که با رعایت نکات بهداشتی می توان از بروز عفونت ها پیشگیری کرد.دکتر فرید یوسفی اظهار داشت: بهتر است اقدامات درمانی و مراقبتی سوختگی‌ها در درمانگاه یا مراکز بهداشتی انجام شود تا احتمال عفونت کاهش یابد.

استفاده از برخی داروها یا پمادهای سوختگی نیز می‌تواند موثر واقع شود.  وی تصریح کرد: بسیاری از افراد برای التیام تاول سوختگی از خمیر دندان استفاده می‌کنند که کار اشتباهی است و توصیه می‌شود انجام نشود. استفاده موضعی از خمیر دندان برای درمان و التیام سوختگی فایده‌ای ندارد و برای این کار ساخته نشده است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور گفت: برای رفع سوختگی ‌باید حتما شستشوی ناحیه و پانسمان انجام شود؛ برخی افراد در این زمینه کم‌کاری می‌کنند که خطر زیادی دارد. همچنین بسیاری از افراد محل زخم را دستکاری می‌کنند که احتمال عفونت را افزایش داده و بهبود را به تعویق می‌اندازد.یوسفی ادامه داد: اصولا پس از سوختگی ممکن است عفونت ایجاد شود و بسته به شدت عفونت، نوع آن نیز متفاوت است.
این متخصص عفونی گفت: در سوختگی‌ها گاهی میکروب‌ها وارد خون شده و عفونت خونی ایجاد می‌کنند، برخی میکروب‌ها نیز موجب عفونت مفاصل، ادراری و استخوان می‌شوند.  
وی افزود: عفونت زخم در سنین کودکی و سنین بالا بیشتر مشاهده می‌شود و هر چه مدت اقامت در بیمارستان بیشتر باشد، احتمال عفونت نیز افزایش می‌یابد.

منبع : sadafnews.com

یک اقدام غلط در سوختگی ها

عکس های جدید محسن یگانه + بیوگرافی

در این پست جدید ترین عکس های محسن یگانه  خواننده خوش صدا کشورمان را گرد آوری کردیم

در ادامه این تصاویر را مشاهده کنید

عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و مادرش

عکس جالب نگاه دختر محسن یگانه

عکس جالب و جدید نگاه دختر محسن یگانه

عکس دیدنی و جدید محسن یگانه و نگاه

عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و دخترش نگاه

عکس جدید و دیده نشده نگاه دختر محسن یگانه

عکس جدید و زیبا نگاه دختر محسن یگانه

عکس جدید و دیده نشده محسن یگانه و دخترش نگاه

ششمین سالگرد ازدواج محسن یگانه و همسرش در قالب کاریکاتور

محسن یگانه عکس بالا را منتشر کرد

و در توضیح عکس نوشت :

6 سال گذشت

عکس زیبا و دیده نشده از محسن یگانه و دخترش نگاه

 عکس کنسرت محسن یگانه در کویین الیزابت

محسن یگانه با انتشار عکس بالا نوشت :

منتظر هموطنامون هستیم

برای یه کنسرت پر از هیجان

محسن یگانه و دخترش در کنار مهران غفوریان + عکس

جدیدترین عکس نگاه دختر محسن یگانه

عکس سلفی محسن یگانه قبل از کنسرت کانادا

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه

عکس های جدید محسن یگانه + بیوگرافی

عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و مادرش

برای دیدن عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و مادرش

به ادامه مطلب مراجعه کنید

عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و مادرش

خرید پستی چاقو تیز کن موتوردار

خرید پستی چاقو تیز کن موتوردار

خرید پستی چاقو تیز کن موتوردار از فروشگاه اینترنتی جفت 6

فروشگاه چاقو تیز کن موتوردار,خرید پستی چاقو تیز کن موتوردار,خرید ارزان چاقو تیز کن موتوردار,خرید آنلاین چاقو تیز کن موتوردار,خرید نقدی چاقو تیز کن موتوردار,خرید و فروش چاقو تیز کن موتوردار,فروشگاه رسمی چاقو تیز کن موتوردار,فروشگاه اصلی چاقو تیز کن موتوردار,بهترین چاقو تیز کن موتوردار,،فروشگاه چاقو تیز کن موتوردار,فروشگاه اینترنتی چاقو تیز کن موتوردار,چاقو تیز کن موتوردار جدید,خرید چاقو تیز کن موتوردار جدید,خرید اینترنتی چاقو تیز کن موتوردار جدید,خرید اینترنتی چاقو تیز کن موتوردار اصل,خرید پستی چاقو تیز کن موتوردار اصل,فروش چاقو تیز کن موتوردار اصل

چاقو تیز کن موتوردار یک محصول شیک و عالی و بسیار کارامد برای خانه و آشپزخانه شماست.این محصول بدون نیاز به سیم کار میکند و کارکرد آن تنها با باطری است.شما می توانید از این محصول  جهت تیز کردن انواع چاقو های معمولی و اره ای و قیچی در سایز های مختلف استفاده کنید لازم به ذکر است که سنگ بکار رفته در دستگاه مرغوب و باکیفیت عالی بوده تا دوام بالایی جهت تیز کردن طی گذرزمان داشته باشد.دارا بودن سینی پلاستیکی مخصوص در پایین دستگاه جهت جمع آوری تراشه های چاقو هم از ویژگی های این محصول است.هم اکنون می توانید چاقو تیز کن موتوردار را زا فروشگاه اینترنتی جفت 6  دریافت و درب منزل تحویل بگیرید

خرید چاقو تیز کن موتوردار

چاقو تیز کن موتوردار
بدون نیاز به سیم و کارکرد با باطری
جهت تیز کردن انواع چاقو های معمولی و اره ای و قیچی در سایز های مختلف
سنگ بکار رفته در دستگاه مرغوب و باکیفیت عالی بوده تا دوام بالایی جهت تیز کردن طی گذرزمان داشته باشد
دارا بودن سینی پلاستیکی مخصوص در پایین دستگاه جهت جمع آوری تراشه های چاقو

خرید اینترنتی چاقو تیز کن موتوردار

خرید پستی چاقو تیز کن موتوردار

قیمت این محصول 30000 تومان

قیمت : 30,000  تومان

قیمت چاقو تیز کن موتوردار

چاقو تیز کن موتوردار ارزان

قیمت این محصول 30000 تومان

قیمت : 30,000  تومان

 ویژگی های چاقو تیز کن موتوردار :

قیمت مناسب کارایی بالا طراحی زیبا

قیمت : 30,000 تومان

چاقو تیز کن موتوردار

5 خوراکی برای کاهش کلسترول بد خون

چربی خون,بیماری چربی خون,چربی خون در بارداری,علائم چربی خون,درمان چربی خون,درمان چربی خون با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان چربی خون,چربی خون را چگونه درمان کنیم,چربی خون در کودکان,چربی خون در بزرگسالان,چربی خون در نوزادان,چربی خون در بهار,چربی خون در تابستان,چربی خون در پاییز,چربی خون در زمستان,آشنایی با چربی خون,همه چیز در مورد چربی خون,چربی خون واگیردار است,چربی خون و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان چربی خون

به گزارش بی اس ام اس : متخصصان هندی مصرف پنج نوع غذا که در کاهش کلسترول بد موثرند را توصیه کردند.این متخصصان خوراک و مواد غذایی که در ادامه معرفی می‌شوند را در کاهش کلسترول مفید می‌دانند:

جو، خوراکی با فیبر بالا

خوردن یک کاسه بلغور جو می‌تواند یک روش در کاهش سطح برخی لیپوپروتئین‌ها که به عنوان کلسترول بد شناخته می‌شوند باشد که به صورت فیبر محلول است. این فیبر محلول به کاهش جذب کلسترول در خون کمک می‌کند. مصرف منظم حدود پنج گرم از این فیبر محلول، بسیار مفید است. جو در تهیه نان، کلوچه و انواع مختلفی از مواد غذایی به کار می رود.

روغن زیتون

روغن زیتون حاوی عوامل کاهنده کلسترول و آنتی اکسیدان‌هاست که به کاهش کلسترول بد کمک می‌کند و این در حالی است که بر روی کلسترول خوب بی تاثیر است. سعی کنید در رژیم غذایی روزانه خود، 23 گرم روغن زیتون را جایگزین سایر روغن‌ها نمایید.

چای سبز

نوشیدن یک فنجان چای سبز می‌تواند به میزان قابل توجهی در کاهش کلسترول بد موثر باشد. چای سبز همچنین مانع از لخته شدن خون می‌شود و در محافظت از قلب و پیشگیری از سکته مغزی و بیماری‌های قلبی عروقی موثر است.

مغزها

به گفته متخصصان تغذیه، مغزها مهار کننده جذب کلسترول در خون هستند و در نتیجه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شوند. مغزها حاوی مقدار کافی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و چربی‌های غیراشباع هستند و می‌توانند کاهنده کلسترول باشند.

سویا

سویا به خودی خود یک غذای ارزان و از نظر تغذیه کامل است و به کاهش کلسترول کمک می‌کند. سویا یک منبع غنی از ویتامین‌ها، کلسیم، فسفر و آهن است و همچنین جایگزین مناسبی برای چربی‌های حیوانی محسوب می‌شود.

منبع : salamatnews.com

5 خوراکی برای کاهش کلسترول بد خون

در این موقعیت های خطرناک چه باید کرد

خواص سلامتی,فواید سلامتی,سلامتی درمانی,خاصیت سلامتی,خواص سلامتی درمانی,خواص سلامتی برای پوست,خواص سلامتی برای مو,خواص سلامتی برای جوانی,خواص سلامتی برای بارداری,خواص خوردن سلامتی,فواید سلامتی خام,فواید سلامتی پخته

به گزارش بی اس ام اس : کمک های اولیه آنقدر مهم هستند که شاید بهتر بود در مدارس جزء درس های اجباری قرار می گرفت! به طور حتم می توان گفت بیشتر افراد جامعه ما اطلاعات کامل و درستی در این مورد ندارند. در اینجا شما را با چند حادثه اورژانسی رایج، آشنا می کنیم. البته یادتان نرود قبل از هر اقدامی ابتدا با اورژانس تماس بگیرید؛ مسئولان اورژانس بهترین راهنما برای شما هستند.به همین خاطر به سراغ دکتر محمد امین زارع، متخصص طب اورژانس، استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران رفته ایم تا در مورد اورژانس های پزشکی توضیحاتی به شما بدهد.

● با اورژانس ها چه باید بکنیم؟

احتمالا جعبه کمک های اولیه را دیده اید و شاید اصلا یک جعبه کمک های اولیه هم در خانه تان داشته باشید، اما چقدر از آن استفاده می کنید؟ اصلا بلد هستید از این جعبه و محتویات آن استفاده کنید؟ می دانید هرکدام از محتویات این جعبه به چه کاری می آید؟مصاحبه اصلی بخش سلامت خانواده، مصاحبه ای است با دکتر محمدامین زارع، متخصص طب اورژانس که به طور جامع و کامل در مورد وقایع و اتفاقاتی که ممکن است برای شما و اعضای خانواده تان پیش بیاید و احتیاج به رسیدگی اورژانس دارد توضیح داده است.در این مطلب شما می توانید متوجه شوید که بهترین اقدام در زمان رخ دادن برق گرفتگی، سانحه همراه با شکستگی، بریدگی و سوختگی در خانه چیست و چگونه می توانید به چنین مصدومی کمک کنید. به نظر من تمام اعضای خانواده باید این مطلب را بخوانند و نکته های آن را به خاطر بسپارند.اما جدا از این مطلب سایر مطالب بخش سلامت خانواده را هم به شما توصیه می کنم. اولین خواندن در مورد سیر بیماری آنفلوآنزا در بدن انسان است.این وقایع نگاری روزبه روز به شما کمک می کند تا متوجه شوید که چگونه به بیماری آنفلوآنزا مبتلا می شوید و چگونه آن را به دیگران انتقال می دهید و چگونه می توانید از ابتلا به آن دور بمانید و در صورت ابتلا، چگونه خود را درمان کنید؟ مطلب دیگری هم که به شما توصیه می کنم آن را مطالعه کنید، مطلبی است در مورد استفاده از داروهای تیروئیدی برای لاغری که بسیاری از افراد (به خصوص خانم ها) از آن استفاده می کنند؛ در این مطلب به شما گفته می شود که داروهای تیروئیدی اصلا چه هستند و آیا استفاده از آنها لاغری به همراه می آورد یا نه و آیا این لاغری بی عارضه است یا نه.آخرین مطلب هم ترجمه ای است در مورد «سکته مغزی»، علت بروز و راه هایی برای پیشگیری از بروز آن برای شما که نگران سلامت پدر و مادرها و مادربزرگ ها و پدربزرگ ها هستید؛ این مطلب را از دست ندهید!

● وقتی زخمی خونریزی شدید دارد

درمورد زخم ها و بریدگی ها بهترین کار اعمال فشار مستقیم و مداوم روی زخم است. متاسفانه بیشتر افراد زمانی که روی زخم فشار وارد می کنند، بعد از مدتی فکر می کنند باید فشار را قطع کرده و ببینند برای زخم چه اتفاقی افتاده است، درحالی که این کار باعث می شود خونریزی دوباره جریان پیدا کند؛ بنابراین لازم است حداقل به مدت ۵ دقیقه روی زخم فشار مداوم ایجاد کنیم. اگر بتوانید فشار را به صورت دستی وارد کنید بهتر است.معمولا در این فاصله، لخته تشکیل می شود و انعقاد خون اتفاق می افتد؛ درنتیجه جلوی خونریزی تا حد زیادی گرفته می شود. برای این کار می توانید از پارچه ای تمیز یا گاز استریل استفاده کنید. اگر امکان پانسمان وجود دارد می توان چند گاز استریل را روی زخم در حال خونریزی گذاشت و آن را بست و بعد مجددا با دست روی گازها فشار داد.یادتان باشد اگر تمام پانسمان ها خونی شد باید روی آنها گازهای جدید قرار دهید. هرگز پانسمان قبلی را از روی زخم برندارید. در چنین حالتی فرد ۲پانسمانه می شود. بهتر است فشار را به صورت دستی وارد کنید و در صورت امکان، ناحیه بریدگی را بالاتر از سطح قلب نگه دارید تا فشارخون در آن قسمت کمتر شده و خونریزی خود به خود کنترل شود.

● وقتی یک اندام قطع شده

درمورد قطع شدگی ها، مثلا انگشت یا بخشی از آن «مدت زمان طلایی» و «محل قطع شدگی» از اهمیت بالایی برخوردارند. هرچه اندام ها نزدیک تر به بدن قطع شوند برای مثال اگر پا از قسمت ران قطع شود مدت زمان طلایی کمتر خواهد بود تا وقتی که یک انگشت قطع شود. انگشت را می توان تا ۲۴ ساعت بعد پیوند زد؛ البته اگر له نشده باشد.هرگز نباید اندام قطع شده را در آب یا چیزی مشابه آن غوطه ور کرد و هرگز نباید آن را در نایلون بدون تهویه هوا پیچید. این اعمال خود باعث آسیب بافت می شوند. توصیه می شود یک ظرف یخ درست کنید، اندام قطع شده را بشویید، خشک کنید و بین گاز نسبتا مرطوب بپیچید.بعد آن را در یک کیسه پلاستیکی در باز روی یخ ها بگذارید و همزمان با انتقال مریض، آن را نیز به مراکز درمانی برسانید. عضو قطع شده نباید مستقیم با یخ در تماس باشد تا آب به داخل آن نفوذ نکند. اگر هم مجبور بودید سر کیسه را ببندید، حتما اجازه دهید مقداری هوا در آن باقی بماند.

● وقتی در دست تان میخ فرو رفته است

اگر جسمی که وارد بدن شده، برنده نباشد و به راحتی قابل درآمدن باشد و در استخوان و نزدیکی مفصل نباشد می توان یک بار برای درآوردن آن اقدام کرد؛ در غیر این صورت بهتر است به آن دست نزنید؛ برای مثال اگر چاقو یا یک جسم زاویه دار مانند قلاب ماهیگیری در بدن فرو رفت اصلا نباید به آن دست زد چون ممکن است در راه خروج، صدمه بیشتری به بافت وارد کند.در هر صورت توصیه می شود جسم خارجی دست کاری نشود و هرچه سریع تر فرد به مراکز درمانی منتقل شود. اگر بتوانید سریع به مرکز درمانی برسید، لازم نیست کار خاصی کنید یا برای مثال دور جسم فرورفته گاز استریل بپیچید؛ برای مثال چاقو هم در مسیر رفت و هم در مسیر برگشت باعث ایجاد پارگی می شود.اگر بخواهید دور این چاقو را گاز بپیچید، حرکت حاصل از این دست کاری آسیب را بیشتر می کند. استفاده از گاز در شرایطی توصیه می شود که اطراف جسم فرورفته خونریزی وجود داشته باشد. برای کنترل خونریزی می توان گاز را در اطراف آن گذاشت و فشار داد نه اینکه گاز را دور جسم پیچید.

● وقتی پای «برق» در میان است

مهم ترین اصل در کمک به مریض برق گرفته، قطع جریان برق است. هیچ وقت توصیه نمی شود قبل از قطع برق به مریض دست بزنید. ابتدا باید منبع برق از فیوز یا جای نزدیک تر قطع شود. اگر هم نتوانستید آن را قطع کنید باید حتما کفش عایق بپوشید و حواس تان باشد که روی محیط های خیس پا نگذارید.سپس می توانید از یک وسیله عایق مانند یک تکه چوب خشک برای جدا کردن فرد از جریان برق استفاده کنید اما اگر فشار برق قوی باشد، ممکن است چوب نیز خاصیت رسانایی پیدا کند! در چنین مواقعی توصیه می شود تا زمانی که پرسنل مجرب نرسیده اند به فرد دست نزنید، زیرا نه تنها او را نجات نمی دهید، که خودتان را هم برق می گیرد.در این موارد به طور حتم اورژانس، خدمات تخصصی تری ارائه می کند تا اینکه خود شما بخواهید مریض را به مراکز درمانی برسانید.همیشه توصیه می شود با اورژانس در تماس باشید؛ حتی اگر خودتان بخواهید مریض را به بیمارستان ببرید. در بسیاری از اوقات خود اورژانس توصیه می کند مریض را خودتان و با سرعت هرچه تمام تر به نزدیک ترین مرکز درمانی برسانید.به هرحال در برق گرفتگی اصطلاحی وجود دارد مبنی بر اینکه یا بیمار در محل فوت می کند یا مشکل خاصی برایش ایجاد نمی شود. بیمار نجات یافته باید برای پیگیری بقیه عوارض و درمان سوختگی ها و اختلالات الکترولیدی احتمالی به مراکز درمانی منتقل شود.بسیاری از اوقات، مشکل خود برق گرفتگی نیست، بلکه عوارض همراه آن است؛ برای مثال ممکن است فرد حین برق گرفتگی به گوشه ای پرت شده و مهره های گردنش آسیب دیده باشند. در چنین وضعیتی اگر بیمار را به صورت غیرحرفه ای جابه جا کنید، باعث می شوید آسیب بیشتر به بدنش وارد شود؛ بنابراین توصیه این است که حداقل با مرکز اورژانس در تماس باشید.

● وقتی جسمی داخل چشم فرو رفته

اگر جسمی داخل چشم فرو برود هرگز نباید به آن دست زد. چشم، حساس تر از سایر نقاط است. حتی پلک زدن به تنهایی می تواند باعث جابه جایی جسم شود و همین موضوع، درآوردن آن را با مشکل روبه رو می سازد. بسیاری از اوقات دیده شده که فرد، خود برای درآوردن سوزن از داخل چشم اقدام کرده و تکه ای شکسته از سوزن داخل چشمش باقی مانده است؛ همین موضوع، کار را سخت تر می کند.

● وقتی احتمال شکستگی می دهید

اگر دچار ضربه ای سخت شدید و احتمال شکستگی دادید، بدانید که کمک های اولیه در زمان شکستگی بستگی به عامل شکستگی دارد. گاهی دست و پا بر اثر زمین خوردن، برخورد با یک تکه چوب، بازی کردن یا افتادن یک جسم سنگین روی آنها می شکند. در چنین مواردی ضربه مستقیما به دست یا پا وارد شده است. در این صورت می توانید مریض را تکان دهید و به نزدیک ترین درمانگاه یا بیمارستان برسانید. توصیه می شود حین جابه جایی، اندام آسیب دیده بالاتر نگه داشته شود و تا جایی که ممکن است بی حرکت باشد.اگر هم شکل اندام عوض شده باشد باید در همان شکل به مرکز درمانی منتقل شود یعنی اصلا نباید اندام را صاف کرد چون ممکن است باعث آسیب عروقی شود.تنها افراد متخصص می توانند این کار را انجام دهند. آتل بستن نیز یک کار نسبتا تخصصی است و افراد عادی نباید این کار را انجام دهند. گاهی اوقات شکستگی بر اثر تصادف یا مانند آن اتفاق می افتد. در چنین مواردی هیچ وقت توصیه نمی شود فرد را جابه جا کنید، زیرا ممکن است همزمان با شکستگی، بقیه اندام ها نیز آسیب دیده باشند.

● وقتی قلب درد می گیرد

یکی از مشکلات رایج در مورد دردهای قلبی، تاخیر در انتقال بیمار به مراکز درمانی است. هیچگاه نباید درد قفسه سینه را دست کم گرفت. به محض اینکه فرد در قفسه سینه، دست چپ، شکم و… احساس درد کرد باید به مراکز درمانی مراجعه کند تا تحت نظر قرار بگیرد و مراقبت های لازم برایش انجام شود.در حین جابه جایی از خانه به مرکز درمانی لازم نیست هیچ کار خاصی انجام دهید؛ فقط باید سریع تر بیمار را به مرکز درمانی برسانید. اگر فکر می کنید اورژانس سریع تر مراجعه می کند یا اگر مریض بد حال است و مرکز درمانی دور است باز هم بهتر است با آمبولانس اورژانس منتقل شود زیرا اورژانس حین انتقال هم می تواند خدماتی ارائه دهد اما اگر مرکز درمانی خیلی نزدیک بوده و امکان انتقال خیلی سریع فراهم است، می توانید با اتومبیل شخصی بیمار را منتقل کنید.
البته این را بدانید که به کار بردن اصطلاح «سکته» برای تمام دردهای قلبی درست نیست. تشخیص اینکه سکته اتفاق افتاده یا خیر، به عهده پزشکان بیمارستان است. معمولا اصطلاح «سکته مغزی» درمورد افرادی به کار می رود که یک طرف بدن شان فلج می شود.اصطلاح «سکته قلبی» نیز برای کسانی استفاده می شود که دچار درد قفسه سینه، تنگی نفس و سایر علائم سکته می شوند. افراد عادی از روی علائم بیمار نمی توانند از وقوع سکته مطمئن شوند. در این مواقع نیز توصیه می شود ابتدا با اورژانس تماس بگیرید. با این کار متخصصان اورژانس حداقل چند سؤال از شما می پرسند و بر اساس جواب هایتان چند توصیه مفید می کنند و در صورت لزوم برای انتقال بیمار به محل موردنظر مراجعه می کنند؛ بنابراین قبل از هرکاری با اورژانس ۱۱۵ یا اورژانس های پیش بیمارستانی تماس بگیرید.

● وقتی دندان می شکند

اگر دندان تان شکست، آن را بشویید و در یک ظرف حاوی شیر یا سرم فیزیولوژیک قرار دهید. اگر هم امکانش وجود دارد آن را زیر زبان خود نگه دارید و فوری به دندانپزشک مراجعه کنید. دندانپزشکان ماده ای سیمانی شکل دارند که به وسیله آن دندان را سرجای اولیه اش می چسبانند.برخی ها معتقدند باید دندان را سر جای اولیه اش قرار داد و بعد به دندانپزشک مراجعه کرد، درحالی که اگر خودتان دندان را سرجای اولش بگذارید ممکن است مجددا بیفتد. این کار بیشتر در مواقعی توصیه می شود که دندان از ریشه درآمده باشد و به راحتی بتوانید آن را سرجای اولش قرار دهید.به طور کلی نگه داشتن دندان داخل دهان به خصوص برای کودکان خطرناک است زیرا ممکن است ناخودآگاه وارد مجرای تنفسی شان شود. بین بیمارستان و دندانپزشکی، بهتر است دندانپزشکی را انتخاب کنید زیرا در بیمارستان مواد لازم برای چسباندن دندان وجود ندارد و این کار تخصص دندانپزشکان است.

منبع: مجله سیب سبز

در این موقعیت های خطرناک چه باید کرد

این سبزی با سکته مقابله می کند

خواص گوجه فرنگی,فواید گوجه فرنگی,گوجه فرنگی درمانی,خاصیت گوجه فرنگی,خواص گوجه فرنگی درمانی,خواص گوجه فرنگی برای پوست,خواص گوجه فرنگی برای مو,خواص گوجه فرنگی برای جوانی,خواص گوجه فرنگی برای بارداری,خواص خوردن گوجه فرنگی,فواید گوجه فرنگی خام,فواید گوجه فرنگی پخته

به گزارش بی اس ام اس : این سبزی خوشمزه خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. نتایج مطالعات محققان فنلاندی نشان داد که مصرف گوجه فرنگی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. یکی از آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی به نام لیکوپن (رنگدانه قرمز) در بروز این اثر نقش دارد.بسیاری از مطالعات در گذشته نشان داده بودند که گوجه فرنگی دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن است. در سال 2011 مرکز ملی تکنولوژی و ایمنی غذای امریکا اظهار داشت که مصرف گوجه فرنگی موجب محافظت در برابر سرطان، پوکی استخوان و بیماری های قلبی- عروقی می شود.در تحقیقات اخیر مشخص شد که غلظت بالای لیکوپن در خون موجب 55 درصد کاهش خطر سکته مغزی می شود. برای انجام این تحقیق 1031 مرد فنلاندی بین سنین 46 تا 65 سال انتخاب شدند. غلظت لیکوپن خون آنها در ابتدای مطالعه و سپس به طور دوره ای در طی 12 سال مورد بررسی قرار گرفت.

در طی این دوره 12 ساله 67 مورد سکته مغزی به ثبت رسید. در میان 258 مرد با سطح لیکوپن پایین در خون، 25 نفر به سکته دچار شدند در حالی که در بین 259 مرد با غلظت بالای لیکوپن در خون، 11 نفر مبتلا به سکته شدند.همچنین مشخص شد در مردانی که بالاترین غلظت لیکوپن را داشتند، خطر سکته 59 درصد کمتر از سایر افراد بود. این محققان معتقدند که رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات (بیش از 5 واحد میوه و سبزی در روز) خطر سکته را کاهش می دهد.

لیکوپن چیست؟

لیکوپن یک رنگدانه کاروتنوئیدی قرمز است که به فراوانی در گوجه فرنگی یافت می شود. این رنگدانه در برخی میوه ها مانند هندوانه، گریپ فروت صورتی، پاپایا و زردآلو نیز وجود دارد.
لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که در سلامت قلب و پیشگیری از سرطان موثر می باشد.در سال 2011 محققان دانشگاه ایلی نویز در شیکاگو اظهار داشتند که لیکوپن در پیشگیری از سرطان پروستات نقش موثری ایفا می کند. همچنین محققان ژاپنی به این نتیجه رسیدند که گوجه فرنگی حاوی ماده ای است که از بروز بیماری های عروقی جلوگیری می کند.

منبع:seemorgh.com

این سبزی با سکته مقابله می کند

آیا دندان هایتان حالت لقی دارند

لق شدن دندان ها,بیماری لق شدن دندان ها,لق شدن دندان ها در بارداری,علائم لق شدن دندان ها,درمان لق شدن دندان ها,درمان لق شدن دندان ها با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان لق شدن دندان ها,لق شدن دندان ها را چگونه درمان کنیم,لق شدن دندان ها در کودکان,لق شدن دندان ها در بزرگسالان,لق شدن دندان ها در نوزادان,لق شدن دندان ها در بهار,لق شدن دندان ها در تابستان,لق شدن دندان ها در پاییز,لق شدن دندان ها در زمستان,آشنایی با لق شدن دندان ها,همه چیز در مورد لق شدن دندان ها,لق شدن دندان ها واگیردار است,لق شدن دندان ها و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان لق شدن دندان ها

به گزارش بی اس ام اس : اگر دندان های تان لق شوند، احساس می‌کنید که دیگر به آرواره تان متصل نیستند…دندان هایی که لق می‌شوند، به ناگهان به نظر می‌رسند که بلندتر شده اند و فاصلۀ قابل ملاحظه ای بین دندان و ریشۀ آن پدیدار می‌گردد، با اینکه مدت زیادی است دندان های شیری افتاده اند، بازهم برخی از دندان ها بی ثبات و متحرک می‌شوند؟ این عارضه نشانۀ یک بیماری لثوی است که دندان های شما را در معرض خطر قرار می‌دهد؛ این بیماری پارادنتیت (التهاب لثه) است.

لق شدن دندان ها نشانۀ عدم توجه و مراقبت

به طور طبیعی، پارادونت مسئول ثبات دندان هاست. همزمان استخوان کندویی که دندان در آن کاشته می‌شود، رشته هایی که در آن به هم ارتباط پیدا می‌کنند و بافتی که اطراف همۀ اینهاست یعنی لثه، هم دخیل هستند. مشکل پارادونت، این است که باکتری های موجود در پلاک دندانی می‌توانند باعث ایجاد التهاب شوند.لثۀ متورم حساس می‌شود، و به محض مسواک زدن از آن خون جاری می‌گردد. و ممکن است کیسه هایی پر از باکتری بین دندان ها و لثه به وجود آیند. همزمان، و البته به طور مستقیم، استخوان کندویی مادۀ خود را از دست می‌دهد.برخی اوقات اگر درمان انجام نشود (عموماً طی چند سال)، بخشی از ریشۀ دندان محو می‌شود؛ دندان ها بلند تر و کشیده تر و فاصلۀ بین آنها بیشتر به نظر می‌رسند.

چگونه از دندان هایی که لق شده اند، مراقبت کنیم؟

تعداد زیادی از بزرگسالان کشورهای توسعه یافته از بیماری های لثوی رنج می‌برند، البته شدت آنها متفاوت است. عموماً خونریزی، هنگام مسواک زدن دندان ها اولین هشدار است. تنها راه حل برای پیشگیری از این بیماری ها یا جلوگیری از پیشرفت لق شدن دندان ها، مراجعۀ مرتب به مطب دندانپزشک است.در واقع تنها دندانپزشک است که می‌تواند شما را از شر رسوب ها و باکتری ها رها کند. اگر پارادونتیت پیشرفت کرده است، جرم گیری زیر لثه الزامی است؛ صیقل دادن دندان ها هم مانع از جذب باکتری ها می‌شود. بعد از انجام این اقدامات، اگر دندان های تان همچنان لق بودند، می‌توان از روش های جراحی برای دندان هایی که الویت بیشتری دارند، استفاده کرد. اما همۀ این روش ها پر هزینه و دشوار هستند… بنابراین بهتر است که با رعایت اصول بهداشت دهان و دندان و جرم گیری سالیانه، از بروز این بیماری پیشگیری کنید!

منبع:سیمرغ

آیا دندان هایتان حالت لقی دارند